Vypadají vaše dlaně, jako byste - milé dámy - strávily měsíc na Sahaře? Nebojte se, víme, jak na to! Vytvořili jsme pro vás jednoduché desatero pro stále krásné a hebké ruce.
V podstatě je péče o ruce velmi jednoduchá - stačí jim neubírat, čeho mají už tak málo! Především bychom si měly uvědomit, že v kůži na hřbetu ruky a prstech se oproti jiným partiím těla nachází menší počet mazových žláz, což znamená obecně nižší produkci mazu a tím i celkově menší promaštění kůže. Na dlaních schází mazové žlázy úplně, tudíž k tolik potřebnému promaštění pokožky nedochází prakticky vůbec. Tento nedostatek proto musíme vyrovnávat a doplňovat. 10 rad pro vaše spokojené ruce
- Ruce myjeme podle potřeby, ale po co nejkratší dobu - zbytečné prodlužování mycího procesu vede k přesušování pokožky.
- Používáme příjemně teplou vodu - studená ani horká kůži rukou neprospívá.
- K mytí si vybíráme jen kvalitní přípravky.
- Umyté ruce řádně osušíme a ošetříme vhodným krémem.
- Při náročnějších pracích používáme ještě před jejich započetím preventivně ochranné krémy. Nezapomínáme také na ochranné rukavice, které poskytují našim rukám spolehlivou a velmi účinnou ochranu.
- Pokud pracujeme nebo sportujeme venku na slunci, doporučujeme ošetřit ruce prostřednictvím opalovacích přípravků. Zabráníme tím tvorbě různých pigmentových skvrn a celkovému stárnutí kůže.
- K očištění silnějšího znečištění pokožky použijeme raději hydrofilní oleje než mýdla. Nejenže nepřesouší kůži, ale také rychle a spolehlivě rozpustí i mastnou špínu.
- Vzhled ruky se velmi zlepší, aplikujeme-li na ruce olejový zábal nebo promastíme-li ruce větším množstvím krému a následně je vložíme na 20 až 30 minut do mikroténového sáčku.
- Nezapomínáme na masáž rukou, a to zvláště po náročných pracích. Masáž provádíme většinou večer přes hřbet zápěstí až k loktům. Promnutí rukou na sucho během dne zlepšuje jejich prokrvení.
- Jednou za čas si dopřejeme profesionální ošetření s parafinovými zábaly.